На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Идеи рецептов

57 подписчиков

Салат из тунца с картофелем

Отличный салат для ежедневного меню. Получается сытный и тяжелый. Для тех, кто на диете он может стать полноценным блюдом к ужину. Готовится быстро и очень просто. Все продукты в салате идеально сочетаются между собой. А сам салат съедается в считанные минуты.

Необходимые продукты

  • 2 штуки картофеля
  • 160 грамм консервированного тунца
  • 70 грамм зеленого лука
  • салатные листья
  • соль, перец по вкусудью
  •  1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка растительного масла

Начинаем приготовление

  1. Картофель отвариваем до готовности. Затем остужаем, очищаем от кожуры и нарезаем кубиком. Перекладываем в глубокий салатник.
  2. Добавляем к нему консервированный тунец.
  3. Лук нарезаем мелкими кусочками, добавляем к остальным продуктам.
  4. Все солим и перчим по вкусу, заправляем растительным маслом и лимонным соком. Все хорошо перемешиваем.
  5. Салат нарезаем крупными кусочками и добавляем к остальным продуктам. Все перемешиваем и подаем к столу.

Легкий, вкусный салат из консервированного тунца. Съедается моментально! Великолепное сочетание всех ингредиентов, делают этот салат сытным, вкусным и полезным!

На нашем сайте вы найдете еще много подобных блюд. Попробуйте салат из фасоли с сельдью. Рецепт смотрите по ссылке.

Приятного аппетита!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх